As comidas industrializadas são repletas de gorduras e elementos químicos em sua constituição e podem fazer mal para o organismo. Artérias entupidas podem levar a um AVC (acidente vascular cerebral) ou a um infarto.

Para evitar doenças é necessário mantermos uma dieta saudável e fazer atividades físicas regulares. Existem algumas receitas caseiras que ajudam a combater e evitar algumas doenças.

Para combater as veias entupidas:

Ingredientes:

Limão: 8 unidades;
Alho: 8 dentes;
Gengibre: 2 colheres de sopa;
Água: 4 litros.

Modo de preparar:

1. Lave e corte os limões em pedaços;

2. Descasque e corte os dentes de alho;

3. Bata tudo no liquidificador;

4. Em uma panela, coloque a mistura e acrescente a água;

5. Leve ao fogo e, quando formar bolhas, desligue e deixe descansar;

6. Coloque a bebida em garrafas de vidro e tome 1 colher de sopa com o estômago vazio (duas horas antes de comer), todos os dias.

Esta bebida não deixa as artérias entupirem, protege o corpo do frio, purifica o fígado, reduz os radicais livres e evita que infecções atinjam a circulação sanguínea.

Atenção: As dicas do site não substituem uma consulta médica.