O pão é um alimento comum na dieta da maioria das pessoas e não é para menos. Este pão, além de ser uma opção saborosa, destaca-se por sua textura macia e sua versatilidade na cozinha.

Afinal, quem não gosta de um pãozinho quentinho e fresquinho no café da manhã ou até mesmo no lanche da tarde?

Mas, à medida que a consciência sobre a saúde e a nutrição aumenta, muitos indivíduos buscam alternativas mais saudáveis ao pão tradicional.

Isso porque, o alimento é frequentemente associado a ingredientes processados, alto teor de açúcar e carboidratos refinados.

Essa busca por opções mais nutritivas é uma resposta ao desejo de manter uma alimentação equilibrada e promover a saúde a longo prazo.

No entanto, é importante lembrar que, independentemente da escolha, o equilíbrio e a moderação são fundamentais para uma dieta saudável.

Por isso, a seguir exploraremos uma alternativa deliciosa para substituir o pão branco, contribuindo para uma dieta mais equilibrada e nutritiva.

Aqui está a receita perfeita, saudável, fácil e rápida de fazer: pão de amido de milho (maizena) na frigideira.

Não é necessário ligar o forno ou esperar muito tempo para que ele cresça.

Basta misturar ingredientes simples, aquecer a frigideira e em minutos você terá um pão delicioso, com textura macia e sabor suave.

É a escolha ideal para um pão caseiro rápido e saboroso.

Este pão, além de ser uma opção saborosa, apresenta uma série de benefícios para a saúde, destacando-se por sua textura macia e sua versatilidade na cozinha.

Ingredientes:

3 colheres (sopa) de amido de milho – maizena ou outra marca
1 ovo
½ colher (sopa) de fermento químico (Royal ou outra marca)
1 colher (sopa) de cream cheese ou requeijão
1 colher (chá) de chia
Sal a gosto