Já tossiu e saiu uma bolinha branca, fedorenta e nojenta da sua garganta? 😷
Muita gente passa por isso e nem imagina o que é. Spoiler: não é comida presa, não é doença estranha… e quase todo mundo já teve!
Essas bolinhas se chamam cáseos amigdalianos — ou, para os íntimos, pedras na garganta.
Elas são chatas, fedem muito e podem causar um mau hálito difícil de esconder.
Apesar de parecerem assustadoras, são inofensivas na maioria dos casos. Mas, se aparecem sempre, podem virar inflamações e até amigdalites.
Afinal, o que são esses cáseos?
Pensa numa misturinha de: restos de comida + células mortas + saliva + bactérias.
Agora imagina tudo isso preso nas “fendas” das suas amígdalas. Com o tempo, endurece e vira… a tal pedrinha branca.
E sabe o cheiro ruim? Vem da decomposição desse material. Sim, é exatamente tão nojento quanto parece. 🤢
Como saber se você tem isso?
- ✨ Mau hálito que não passa com escovação
- ✨ Sensação de ter algo preso na garganta
- ✨ Tosse seca do nada
- ✨ Irritação constante nas amígdalas
- ✨ Dificuldade leve para engolir
Muita gente elimina os cáseos sem perceber — mastigando algo crocante ou tossindo.
Por que essas pedrinhas aparecem?
Alguns fatores deixam isso ainda mais comum:
- 🔹 Higiene bucal incompleta
- 🔹 Amígdalas com “buraquinhos” profundos
- 🔹 Pouca saliva (boca seca)
- 🔹 Tabagismo
- 🔹 Respirar mais pela boca do que pelo nariz
- 🔹 Muitos laticínios (sim, eles deixam resíduos!)
Como eliminar esses cáseos sem machucar a garganta
Boa notícia: dá pra remover sem sofrimento! Veja métodos seguros:
- Irrigador oral: jato de água que limpa as amígdalas sem agressão.
- Bochecho com água morna e sal: solta os resíduos.
- Comer alimentos crocantes: maçã e torrada fazem milagres!
- Remoção profissional: o otorrino tira rapidinho e sem dor.
Atenção! Não enfie cotonete, pinça, dedo, nada disso! Você pode ferir a garganta.
Dá pra evitar que apareçam? Dá SIM!
Basta alguns cuidados simples:
- ✔ Escovar bem dentes e língua
- ✔ Usar fio dental todo dia
- ✔ Usar enxaguante quando necessário
- ✔ Beber bastante água
- ✔ Evitar comidas que grudam ou deixam muito resíduo
Além de evitar os cáseos, isso melhora o hálito e reduz a chance de inflamações.
Quando é hora de procurar um médico?
Se os cáseos aparecem toda semana, se você sente dor forte, febre ou se a garganta vive inflamada, é hora de ir ao otorrino.
Na maioria dos casos, é simples. Mas quando incomoda demais, existe até a opção de remover as amígdalas.
Conclusão
As “pedrinhas fedidas” da garganta são comuns, tratáveis e evitáveis. Com alguns cuidados, você acaba com o mau hálito e ainda evita inflamações.
