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Como fortalecer as unhas enfraquecidas e impedir que elas quebrem

Mulher nenhuma merece unhas quebradiças, é horrível quando se toma todos os cuidados e mesmo assim a unha é frágil e quebradiça. Por isso você aprenderá agora como fortalecer as unhas com 5 dicas diferentes para testar qual a melhor no seu caso.

Os cuidados vão de hidratação à cosméticos e alimentação. O tratamento é fácil, mas requer persistência para que os efeitos apareçam. Pode demorar um tempinho até seu corpo reagir aos cuidados, porém vale a pena ir até o fim para unhas bonitas e fortes.

As unhas podem enfraquecer por diversas razões, como: roer as unhas, colocar as unhas em contato com produto químico como detergentes e ingerir poucas vitaminas.

Como fortalecer as unhas quebradiças

1. Hidratação

Aprenda 5 maneiras de fortalecer as unhas

Use cremes hidratantes para mãos, lembrando de passagear sobre as unhas. Nas farmácias podem ser encontrados cremes próprios para unhas quebradiças.

2. Cosméticos

Aprenda 5 maneiras de fortalecer as unhas

Existem no mercado diversos produtos como bases e óleos para unhas quebradiças. Use com frequência, sempre renovando com uma nova camada diariamente. Procure fórmulas que contém vitaminas B5, minerais e cálcio.

3. Remover esmalte

Aprenda 5 maneiras de fortalecer as unhas

Evite o uso de acetona, dê preferência a removedores que não contém acetona na fórmula. Este produto é químico e pode ser agressivo as unhas fracas.

4. Uso de luvas

Aprenda 5 maneiras de fortalecer as unhas

Tenha o hábito de usar luvas sempre que manusear produtos químicos. Nunca lave louça ou limpe casa sem proteção. A própria umidade pode ser prejudicial.

5. Alimentação

Aprenda 5 maneiras de fortalecer as unhas

Coma mais alimentos como gelatina, leite, ovo, folhas verdes, gérmen de trigo, abacate, batata doce e fígado. É importante que a escolha dos alimentos contenha Vitamina A, ácido pantotênico, Vitamina B5, Ferro, Cálcio e Proteína. Se preferir compre cápsulas de vitaminas, encontradas em qualquer farmácia.

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