Esta é uma fórmula super-alcalina.
Certamente já ouviu falar muito dela.
Mas sabe tudo sobre essa fórmula?
A mistura de limão e bicarbonato de sódio é motivo de varias polêmicas na internet.
- Chegamos a ler que é uma “farsa”, o que é um grande exagero.
- É que quem fala mal não baseia seus argumentos na experiência.
- Ou seja, fala mal só por “achismo”, sem nunca ter consumido.
Nós usamos a mistura já faz muitos anos e podemos afirmar que ela é um grande alcalinizante e faz muito bem à saúde.
O limão e o bicarbonato combinam muito bem e se potencializam entre si, proporcionando grandes benefícios para o organismo.
Só precisa saber consumi-la da forma certa.
- O limão é um extraordinário alimento que, além de alcalinizar o sangue, fortalece a imunidade e estimula o metabolismo.
- O bicarbonato é um composto sólido cristalino solúvel na água e como um bom neutralizador, impede a ação dos ácidos dos alimentos que engordam, graças à sua função alcalina.
E a especialidade do bicarbonato é combater a acidez de alimentos industrializados e refinados.
O melhor de tudo é que estamos falando de ingredientes super-fáceis de encontrar, possivelmente todo mundo tem casa.
Quando o assunto é perder peso, limão e bicarbonato de sódio estão na linha da frente.
E usá-los juntos potencializa o poder dos dois.
Se também quer perder peso, faça da seguinte forma:
INGREDIENTES
- – 3 limões (pode ser de qualquer variedade)
- – 1 litro de água
- – 1 colher (chá) de bicarbonato de sódio (use o vendido em farmácias, que é mais puro)
MODO DE PREPARO
- Faça um suco com os três limões e o despeje na água.
- Em seguida, adicione o bicarbonato de sódio e misture bem.
Beba ao longo do dia, mas o primeiro copo deve ser consumido ainda em jejum, assim que acordar.
Inicialmente, beba em copinhos e vá observando como seu corpo reage.
Guarde a bebida na geladeira.
Dentro de cinco dias, já verá o resultado na balança.
Tome por duas semanas seguidas e, depois, descanse por mais duas semanas.
O consumo excessivo de bicarbonato de sódio pode causar alcalinização exagerada, o que também é prejudicial.
Por isso é melhor alternar duas semanas sim e duas não.
Se tiver algum sintoma desagradável, interrompa o consumo da bebida.
- É que algumas pessoas são sensíveis ao bicarbonato.
- Mas isso é bem raro de acontecer.
Uma forma mais suave de consumir limão e bicarbonato – especialmente para quem não quer emagrecer e só deseja alcalinizar o sangue – é combinar o suco de um limão espremido na hora com 1 colher (chá) de bicarbonato de sódio.
Espere a espuma subir e, quando ela começar a descer, adicione um copo de água (200mL).
Tome em seguida.
O ideal é consumi-la em jejum ou meia hora antes do almoço ou jantar.
Tome também por no máximo duas semanas, dando um descanso de duas semanas, antes de voltar a consumir por mais duas.
São estes os principais benefícios por consumir suco de limão com bicarbonato de sódio:
- • Prevenir pedras nos rins
- • Reduzir a acidez do estômago
- • Regular os níveis de ácido úrico
- • Combater infecções
- • Tratar indigestão
- • Tratar problemas bucais
- • Combater infecções do trato urinário
Importante: esta bebida não deve ser consumida por pessoas hipertensas, pessoas com problemas renais, gastrite, que tenham sofrido hemorragias ou outros problemas similares no aparelho digestivo, e da mesma forma não é recomendada para as mulheres grávidas.
Consulte seu médico antes de consumir esta bebida de bicarbonato e suco de limão, especialmente se estiver tomando outros medicamentos.
- Like
- Digg
- Del
- Tumblr
- VKontakte
- Buffer
- Love This
- Odnoklassniki
- Meneame
- Blogger
- Amazon
- Yahoo Mail
- Gmail
- AOL
- Newsvine
- HackerNews
- Evernote
- MySpace
- Mail.ru
- Viadeo
- Line
- Comments
- Yummly
- SMS
- Viber
- Telegram
- Subscribe
- Skype
- Facebook Messenger
- Kakao
- LiveJournal
- Yammer
- Edgar
- Fintel
- Mix
- Instapaper
- Copy Link