Suco detox especial para quem exagera no chocolate

Em sua versão amarga, o chocolate pode ser um excelente alimento para a saúde se, claro, ingerido com moderação.

Porém, se você faz parte do grupo de mulheres que não consegue ficar apenas com um quadradinho do doce e quase sempre exagera na dose, saiba que pode contar com uma ajudinha extra na hora de perder os quilinhos extras

A nutricionista Andrea Santa Rosa Garcia, responsável pelo emagrecimento de várias celebridades brasileiras, ensina uma receita especial de suco detox para quem costuma exagerar no chocolate.

Confira os ingredientes e o modo de preparo:

Suco super detox

Ingredientes:

• 1 maçã verde
• 1 fatia de abacaxi
• 1 folha de couve
• 1 flor de brócolis
• 1 punhado de salsinha
• Suco de ½ limão
• 1 punhado de erva doce fresca
• 1 rodela fina de gengibre
• 150 ml de água de coco

Modo de preparo:

Bate todos os ingredientes no liquidificador e sirva com 2 pedras de gelo.