Você já ouviu falar na mistura poderosa de alho, cravo e canela? Esse antigo remédio caseiro é um verdadeiro segredo natural da vovó, usado há gerações para fortalecer o sistema imunológico, combater infecções e melhorar a saúde de forma geral.

Neste artigo, você vai entender como essa mistura age no corpo, como preparar e usar, e quais são seus principais benefícios comprovados.

Por Que Alho, Cravo e Canela São Tão Poderosos?

Cada um desses ingredientes tem propriedades medicinais incríveis, e juntos formam um verdadeiro elixir natural:

Alho: Antibiótico natural, fortalece o sistema imunológico, combate vírus, bactérias e fungos.
Cravo-da-índia: Rico em eugenol, tem ação anti-inflamatória, analgésica e antibacteriana.
Canela: Estimula a circulação, regula os níveis de açúcar no sangue e tem ação termogênica.

Como Preparar a Mistura Caseira

Misture Alho, Cravo e Canela

Veja como preparar esse remédio natural em casa de forma simples e rápida:

Ingredientes:

3 dentes de alho amassados
1 colher de chá de cravo-da-índia
1 pau de canela (ou 1 colher de chá de canela em pó)
500 ml de água

Modo de Preparo:

Ferva a água em uma panela.
Adicione o alho, o cravo e a canela.
Deixe ferver por 5 a 10 minutos.
Desligue o fogo, tampe e deixe repousar por mais 10 minutos.
Coe e beba morno, preferencialmente em jejum.

Como e Quando Consumir

Você pode consumir essa bebida uma vez ao dia, de preferência em jejum, por até 7 dias seguidos. Evite uso contínuo e consulte um profissional de saúde se tiver doenças crônicas, gravidez ou estiver em tratamento medicamentoso.