Máscara e esfoliante de café para cuidar do rosto cansado

Máscara e esfoliante de café para cuidar do rosto cansado!!

Um rosto cansado precisa de nutrientes que o devolvam a luminosidade e a vitalidade.

Se quisermos realizar um tratamento caseiro para combater o cansaço e as olheiras do rosto podemos usar o café, um ingrediente excelente para estimula a pele da cútis.

Descubra neste artigo como podemos preparar um remédio caseiro para nutrir e esfoliar o rosto uma vez por semana.

Por que tenho um rosto cansado?

Máscara e esfoliante de café para cuidar do rosto cansado

O envelhecimento das células cutâneas é um dos motivos de nosso rosto parecer mais cansado, sem luminosidade e vitalidade.

Do mesmo modo que o resto das células, as da pele também sofrem uma oxidação progressiva devido aos radicais livres.

Além disso, algumas pessoas apresentam este problema de forma prematura por causa de:

Falta de hidratação

É imprescindível tomar entre um litro e meio e dois litros de água por dia, fora das refeições, especialmente, em jejum.

Falta de esfoliação regular para renovar as células

É muito importante limpar a pele de forma adequada e com produtos naturais, assim como esfoliar com o produto adequado de forma regular, para facilitar sua regeneração, melhorar a elasticidade, etc.

Falta de nutrientes

A desnutrição, que afeta a todo o organismo e se reflete em nosso rosto cansado, não tem a ver com uma falta de alimentos, mas sim com uma alimentação desequilibrada, pobre em vitaminas, minerais, ácidos graxos, etc.

A falta de alimentos crus também nos tira vitalidade.

Excesso de exposição ao sol

Ao expor nossa pele ao sol de forma excessiva e em horas de radiação máxima, causamos uma oxidação maior nela.

Cansaço físico e mental, estresse e depressão

O cansaço, o nervosismo, o estresse e as emoções negativas são refletidas em nossa saúde e em nossa pele. Nosso rosto não consegue esconder isso.

Falta de descanso noturno

Tente dormir bem, entre 7 e 8 horas todas as noites e fazer com que o sono seja realmente reparador. O quarto deve ser um lugar acolher e relaxante, livre de luzes e barulhos.

Tabagismo

Fumar desidrata a pele e fornece um tom cinza de forma progressiva.

Uso excessivo de maquiagem ou produtos cosméticos de má qualidade

Estes produtos bloqueiam os poros da pele e a ressecam, tirando a luminosidade e a hidratação natural.

Em que consiste esta máscara esfoliante?

Máscara e esfoliante de café para cuidar do rosto cansado

Neste remédio de beleza combinamos dois benefícios.

Por um lado, temos uma máscara nutritiva e revitalizante para todo tipo de pele, graças às suas propriedades reguladoras e estimulantes. Por isso, aplicaremos uma vez por semana e deixaremos atuar por 15 minutos em cada aplicação.

Por outro lado, a base de café moído desta máscara é esfoliante, por isso quando vamos retirando com água temos de aproveitar para fazer um peeling em toda a cútis. Especialmente nas regiões com cravos ou excesso de gordura.

Ingredientes

  • Meio copo de café (100 ml)
  • Duas colheres de sopa de café moído (20 g)
  • Duas colheres de sopa de cacau puro em pó (20 g)
  • Duas colheres de sopa de mel de abelha (50 g)

Café

O ingrediente básico de nosso remédio é o café e tem propriedades antioxidantes, desintoxicantes, diuréticas e estimulantes.

Cacau

O cacau puro é rico em nutrientes e um hidratante excelente para todo tipo de peles, já que não deixa a pele gordurosa. Além disso, é muito antioxidante e previne os efeitos negativos dos radicais livres.

Mel de abelha

O mel é um alimento que forma uma capa protetora na pele e ajuda a manter sua hidratação natural.

Preparo

Misturaremos bem todos os ingredientes.

Temos que conseguir uma textura que seja fácil de aplicar, nem muito líquida e nem muito espessa, por isso adicionaremos o cacau em pó caso seja necessário.

Máscara e esfoliante de café para cuidar do rosto cansado

Como aplicamos?

  • Coloque uma capa espessa da máscara em todo o rosto, incluindo a região das olheiras, caso você as tenha. Também é possível colocar no pescoço, uma área que convém cuidar do mesmo modo que a cútis.
  • A esfoliação tem de ser muito suave e, neste caso, evitaremos o contorno dos olhos.
  • Lave bem o rosto com água fria.
  • Aplique o tônico e o creme hidratante que você usa habitualmente.
  • Você pode fazer este tratamento uma vez por semana.

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