Benefícios da mistura de bicarbonato com limão para a saúde

Esta é uma fórmula super-alcalina.

Certamente  já ouviu falar muito dela.

Mas sabe tudo sobre essa fórmula?

A mistura de limão e bicarbonato de sódio é motivo de varias polêmicas na internet.

  • Chegamos a ler que é uma “farsa”, o que é um grande exagero.
  • É que quem fala mal não baseia seus argumentos na experiência.
  • Ou seja, fala mal só por “achismo”, sem nunca ter consumido.

Nós usamos a mistura já faz muitos anos e podemos afirmar que ela é um grande alcalinizante e faz muito bem à saúde.

O limão e o bicarbonato combinam muito bem e se potencializam entre si, proporcionando grandes benefícios para o organismo.

Só precisa saber consumi-la da forma certa.

  • O limão é um extraordinário alimento que, além de alcalinizar o sangue, fortalece a imunidade e estimula o metabolismo.
  • O bicarbonato é um composto sólido cristalino solúvel na água e como um bom neutralizador, impede a ação dos ácidos dos alimentos que engordam, graças à sua função alcalina.

E a especialidade do bicarbonato é combater a acidez de alimentos industrializados e refinados.

O melhor de tudo é que estamos falando de ingredientes super-fáceis de encontrar, possivelmente todo mundo tem casa.

Quando o assunto é perder peso, limão e bicarbonato de sódio estão na linha da frente.

E usá-los juntos potencializa o poder dos dois.

Se  também quer perder peso, faça da seguinte forma:

Benefícios da mistura de bicarbonato com limão para a saúde

INGREDIENTES

  • – 3 limões (pode ser de qualquer variedade)
  • – 1 litro de água
  • – 1 colher (chá) de bicarbonato de sódio (use o vendido em farmácias, que é mais puro)

MODO DE PREPARO

  • Faça um suco com os três limões e o despeje na água.
  • Em seguida, adicione o bicarbonato de sódio e misture bem.

Beba ao longo do dia, mas o primeiro copo deve ser consumido ainda em jejum, assim que  acordar.

Inicialmente, beba em copinhos e vá observando como seu corpo reage.

Guarde a bebida na geladeira.

Dentro de cinco dias, já verá o resultado na balança.

Tome por duas semanas seguidas e, depois, descanse por mais duas semanas.

O consumo excessivo de bicarbonato de sódio pode causar alcalinização exagerada, o que também é prejudicial.

Por isso é melhor alternar duas semanas sim e duas não.

Se  tiver algum sintoma desagradável, interrompa o consumo da bebida.

  • É que algumas pessoas são sensíveis ao bicarbonato.
  • Mas isso é bem raro de acontecer.

Uma forma mais suave de consumir limão e bicarbonato – especialmente para quem não quer emagrecer e só deseja alcalinizar o sangue – é combinar o suco de um limão espremido na hora com 1 colher (chá) de bicarbonato de sódio.

Espere a espuma subir e, quando ela começar a descer, adicione um copo de água (200mL).

Tome em seguida.

O ideal é consumi-la em jejum ou meia hora antes do almoço ou jantar.

Tome também por no máximo duas semanas, dando um descanso de duas semanas, antes de voltar a consumir por mais duas.

São estes os principais benefícios por consumir suco de limão com bicarbonato de sódio:

  • • Prevenir pedras nos rins
  • • Reduzir a acidez do estômago
  • • Regular os níveis de ácido úrico
  • • Combater infecções
  • • Tratar indigestão
  • • Tratar problemas bucais
  • • Combater infecções do trato urinário

Importante: esta bebida não deve ser consumida por pessoas hipertensas, pessoas com problemas renais, gastrite, que tenham sofrido hemorragias ou outros problemas similares no aparelho digestivo, e da mesma forma não é recomendada para as mulheres grávidas.

Consulte seu médico antes de consumir esta bebida de bicarbonato e suco de limão, especialmente se  estiver tomando outros medicamentos. 

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