Aprenda a fazer Shake proteico de banana

INGREDIENTES

  • 1 banana
  • 250 ml de iogurte natural
  • 100 ml de água gelada
  • 30 g de amêndoas moídas
  • 1 dosador de whey protein isolado

MODO DE PREPARO

  • Coloque todos os ingredientes no liquidificador e bata até ficar homogêneo
  • Despeje a mistura em um copo
COMENTÁRIOS
Carregando...

You're currently offline