8 Fantasticos tratamentos de beleza com abacate

O abacate é uma fruta muito medicinal e faz maravilhas pela saúde de forma geral.

  • Ele é rico nas vitaminas A, E e K; em minerais como ferro, cobre, magnésio e manganês; em fibras dietéticas solúveis e insolúveis; em ácido graxos monoinsaturados; e em ômega 6 e ácido linoleico.
  • Essa composição muito especial torna o abacate um poderoso ingrediente para diversos tratamentos caseiros de beleza.

Oito desses tratamentos você vai aprender agora:

8 Fantasticos tratamentos de beleza com abacate

1. Máscara facial

  • Misture a polpa de meio abacate com um pote de iogurte natural até que se forme uma pasta.
  • Lave bem o rosto com um sabonete neutro, deixe secar naturalmente e aplique a pasta.
  • Deixe agir por cerca de 20 minutos.
  • Depois, enxagúe com água corrente.

2. Hidratante para o corpo

  • Amasse bem a polpa do abacate até que adquira uma consistência de creme.
  • Espalhe o creme na região dos braços, cotovelos, joelhos e pernas e deixe agir por 10 minutos.
  • Em seguida, lave com bastante água.

3. Creme anti-olheiras

  • Amasse meio abacate com três colheres (sopa) de aveia até que se forme uma pasta.
  • Lave o rosto com um sabonete neutro e aplique a pasta ao redor dos olhos.
  • Deixe agir por cerca de 30 minutos e depois lave com água corrente.

4. Creme para estrias

  • Bata no liquidificador meio abacate, uma folha de babosa e uma colher (sopa) de óleo de amêndoas até que se forme uma pasta homogénea.
  • Aplique a mistura nas regiões afetadas pelas estrias e massaje suavemente.
  • Deixe agir por 20 minutos e enxagúe com água corrente.

5. Máscara para reduzir os poros

  • Misture meio abacate com uma colher (sopa) de mel.
  • Aplique no rosto inteiro e deixe agir por 30 minutos.
  • Em seguida, enxagúe com água morna.

6. Creme para rugas

  • Amasse a polpa de meio abacate com soro fisiológico até que se forme uma pasta.
  • Aplique no rosto e deixe agir por 20 minutos.
  • Em seguida, lave bem com água.

7. Hidratante para o cabelo

  • Amasse um ou dois abacates (vai depender do comprimento do seu cabelo) com um pouco de água até que se forme uma pasta.
  • Aplique a massa nos cabelos úmidos e penteie toda a extensão.
  • Deixe agir por 15 minutos e lave bem com água fria.

8. Máscara capilar anti queda

  • Bata no liquidificador meio abacate maduro com duas colheres (sopa) de mel, até que vire um creme homogéneo.
  • Passe a máscara de abacate nos cabelos úmidos.
  • Espere meia hora e enxagúe bem para retirar todo o creme.

Faça isso no máximo três vezes por semana.

As outras receitas podem ser feitas diariamente.

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